Tacksamhet är en stark positiv känsla när du känner dig tacksam vibrerar du i en så hög frekvens så allt positivt dras till dig.

Ta för vana att så ofta du kan säga tyst eller högt ordet tack! Det spelar ingen roll vad du tackar för så länge som du även känner tacksamhet eftersom det är din känsla som bestämmer vilken vibration du är i och vad du drar till dig.

Tacka för allt du redan har i ditt liv.

Tacka även för allt du vill ha mer av. När du känner tacksamhet istället för att fokusera på tankar om brist så utstrålar du en positiv energi som gör att det du vill ha lätt kan komma till dig.

Kom ihåg att din hjärna inte vet skillnaden på fantasi eller verklighet så tacka även för sådant du inte har, men önskar dig mer av.

Fokusera på det du har och inte det du inte har

Se det som du har som tillgångar och även om du känner att du har brist av något just nu så försök vända på den tanken och var tacksam för det du har.

Alla dina  känslor av tacksamhet kommer ge dig mer av allt som får dig att känna dig tacksam.

När du är i en känsla av tacksamhet är du högt vibrerande vilket innebär att energin i din kropp rör sig väldigt snabbt och allt runt dig som har samma energi kommer dras till dig.

Det är så attraktionslagen fungerar. Både människor, föremål och situationer som är positiva kommer dras till dig.

Behåll känslan av tacksamhet så länge du kan. Tänk på dina mest positiva minnen, hitta saker i ditt liv som du tycker om och fokusera på dom, tänk på vilka människor i ditt liv som du älskar och känn tacksamhet för att du har dom.

Gör det till en daglig övning att alltid säga högt eller tyst för dig själv “tack”

Det är ett enkelt sätt att höja din energi och få mer av allt du vill ha.

Nedan lite tips du kan göra varje dag.

Ha ett anteckningsblock vid din säng och skriv en lista på allt du är tacksam över varje kväll innan du somnar.

Säg tack tyst för dig varje kväll innan du somnar och/eller varje morgon när du vaknar.

Lär dig se de små sakerna i livet och vardagens som du ska vara tacksam över, bli mer medveten om dom de kan vara allt ifrån en fin blomma, att någon ler mot dig, en komplimang mm.

Några affirmationer du kan tacka för på kvällen och på morgonen när du vaknar.

Jag väljer att vara lycklig.

Jag är tacksam för min familj.

Jag är tacksam för den kärlek jag får.

Jag älskar och uppskattar mig själv.

Jag är omgiven av kärlek.

Jag är  tacksam för min vackra, friska kropp.

Jag är tacksam för mitt liv och goda hälsa.

Jag är fylld av glädje och tacksamhet.

Jag tackar universum för allt jag har i mitt liv.

Jag är tacksam för alla lärdomar som livet lär mig.

Jag är tacksam för alla underbara saker i mitt liv.

Jag är tacksam för alla positiva erfarenheter i mitt liv.

Jag är glad och tacksam för allt jag har.

Mitt liv är fullt av välsignelser.

Något bra kommer att hända mig idag.

Jag är tacksam för allt överflöd i mitt liv.

Med Kärlek Jessica